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Tour de cuisses (contracté, jambe tendue, à froid)
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et
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125
126
127
128
129
130
Tour de hanches (cm)
Entre
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32
33
34
35
36
37
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160
et
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157
158
159
160
Tour de bras (bras flechi, contracté, à froid)
Entre
20
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et
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72
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75
76
77
78
79
80
Tour d epaules (bras le long du corps)
Entre
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
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156
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158
159
160
et
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71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
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90
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100
101
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110
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120
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124
125
126
127
128
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130
131
132
133
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137
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140
141
142
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146
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150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
Tour de mollet (cm)
Entre
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
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81
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85
86
87
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90
et
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28
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30
31
32
33
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35
36
37
38
39
40
41
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51
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67
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69
70
71
72
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77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
Tour de cou (cm)
Entre
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
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43
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60
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67
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69
70
71
72
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74
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76
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78
79
80
81
82
83
84
85
et
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
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65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
Test de Cooper : distance parcourue en 12 min. (mètres)
Entre
600
650
700
750
800
850
900
950
1000
1050
1100
1150
1200
1250
1300
1350
1400
1450
1500
1550
1600
1650
1700
1750
1800
1850
1900
1950
2000
2050
2100
2150
2200
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2300
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2400
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2500
2550
2600
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2700
2750
2800
2850
2900
2950
3000
3050
3100
3150
3200
3250
3300
3350
3400
3450
3500
3550
3600
3650
3700
3750
3800
3850
3900
3950
4000
4050
4100
4150
4200
4250
4300
4350
4400
4450
4500
et
600
650
700
750
800
850
900
950
1000
1050
1100
1150
1200
1250
1300
1350
1400
1450
1500
1550
1600
1650
1700
1750
1800
1850
1900
1950
2000
2050
2100
2150
2200
2250
2300
2350
2400
2450
2500
2550
2600
2650
2700
2750
2800
2850
2900
2950
3000
3050
3100
3150
3200
3250
3300
3350
3400
3450
3500
3550
3600
3650
3700
3750
3800
3850
3900
3950
4000
4050
4100
4150
4200
4250
4300
4350
4400
4450
4500
Test de Ruffier Dickson : indice (ex: 1.15)
Entre
et
Rameur : distance maximale parcourue en 12 min. (mètres)
Entre
350
360
370
380
390
400
410
420
430
440
450
460
470
480
490
500
510
520
530
540
550
560
570
580
590
600
610
620
630
640
650
660
670
680
690
700
710
720
730
740
750
760
770
780
790
800
810
820
830
840
850
860
870
880
890
900
910
920
930
940
950
960
970
980
990
1000
1010
1020
1030
1040
1050
1060
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1080
1090
1100
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1220
1230
1240
1250
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1310
1320
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1390
1400
1410
1420
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1490
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1520
1530
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1560
1570
1580
1590
1600
1610
1620
1630
1640
1650
1660
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1680
1690
1700
1710
1720
1730
1740
1750
1760
1770
1780
1790
1800
1810
1820
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1900
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1980
1990
2000
et
350
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400
410
420
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710
720
730
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750
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