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Rubriques Fiche publiée par Date de création Photo
Musculation micfati 03.05.2009 début le 20/04/09 2 à 3 fois / semaine épaules / dos pecs / triceps biceps / cuisses
Entraînement cardio micfati 03.05.2009 début : 20 avril 2009
Amincissement micfati 03.05.2009 Début de programme : 20 avril 2009 Prévu : 2 à 3 scéances muscu/semaine 1 scéance cardio/semaine

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